白癜风治疗不仅仅是吃药打针，做光疗或者动手术，日常的保养也是非常重要的内容，那么白癜风该怎么保养呢?长春博润皮肤病医院专家提出从患者的日常的起居、饮食以及心态等各个方面进行了论述。

　　第一，从患者起居方面说，主要包括运动与休息的合理安排、适当晒太阳、保持居室的卫生等方面。经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　第二，从心态方面说，白癜风患者要尽量保持愉快的心情，避免精神长期紧张或者大悲。由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

　　第三，从饮食方面说，白癜风患者需要摄取的营养物质主要包括酪氨酸、微量元素铜铁锌等，当然最重要的是保证营养均衡，尤其是小儿白癜风患者。合理饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　以往治疗白癜风只追求白斑区色素修复，不注重长远疗效，逐渐形成了激活、修复黑色素细胞→激活酪氨酸酶活性→合成黑色素→消除白斑。这种模式往往疗效慢、疗程长、治愈率低，有的患者不但没有医好，反而产生了抗药性、耐药性，损坏了白斑区的皮肤结构和血液的微循环结构，致使延误病情甚至加重。

　　白癜风治疗体系拥有九大综合康复项目，对白癜风进行有效的分类、分型、分性和分期治疗，通过细胞学、免疫学、基因学、心理学等各学科去综合考虑致病因和治疗进程，按照“一人一方”，“一人多法”的治疗准则为患者制定个性化的综合治疗方案，保证治疗的方式方法能够对每个个体都是有效的。

　　7大检测：

　　1、德国奥曼wood灯检查

　　2、抗黑素细胞抗体检测

　　3、微循环障碍检测

　　4、黑素细胞缺失程度检测

　　5、微量元素检测

　　6、免疫异常检查，

　　7、白癜风CT检查。通过7大类近20小类项目检查可精确找出导致白癜风的一个或几个致病原因与发病机制，解决了以往白癜风重治不重诊的弊端。