痘痘怎么快速消除?青春痘随着我们的青春期而来;原以为它会随着青春期走!可没想到它还残留在脸上;脸上好多青春痘怎么办?网上查了很多祛痘偏方都不管用，不管用就算了还导致脸上的青春痘比以前更严重了;我该怎么去除脸上的痘痘啊?研究表明，脸上长痘痘主要是因为体内分泌功能旺盛或者内分失调导致的，平常晚上没有按时睡觉，日常饮食不健康都是导致痘痘的原因!那么痘痘怎么快速消除?

　　脸上好多青春痘怎么办?---注意饮食

　　1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)

　　2、上火的东西尽量少吃。

　　3、多喝些花茶，可以美容皮肤。

　　4、不吃太多辛辣食物、油腻食物。【专家在线，有疑问点此免费咨询】

　　脸上好多青春痘怎么办?---个人卫生

　　1、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品

　　2、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

　　3、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

　　脸上好多青春痘怎么办?---生活习惯

　　1、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

　　2、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

　　4、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

　　脸上好多青春痘怎么办?---特别注意

　　1、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

　　2、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮.

　　脸上好多青春痘怎么办?---祛痘妙招

　　青春痘治疗：长春博润皮肤病医院专家们推出的“SW-D中西医结合生物祛痘体系”疗法标本兼治，该疗法是通过内调法、中用法和光学治疗原理三步进行，内中兼治、紧密联合，将痤疮进行严密“封杀”，全面治疗，达到杀菌、排毒、除疤、美白的治疗效果。此疗法具有快速、高效、疗效稳、安全无毒副作用等特效，是目前治疗痘痘、痘印最好最安全最有效的治疗方案。

　　该疗法使用内外兼治，效果更好!内治前提，配合中医治疗，再通过第三步的调理康复措施，可以使得治疗进一步得到巩固，疗效更稳固!经过治疗之后患者皮肤恢复正常，皮肤深层清洁，修复痤疮中部疤痕和痘印，重塑光洁皮肤，让自己更美丽更自信!

　　今天主要从日常护理方面为大家提出一些意见建议，希望对大家有一定的帮助，并且希望大家可以长期坚持下去，养成良好的生活习惯，饮食要规律，明智的选择治疗方法，相信痘痘一定会去无踪。以上就是对“痘痘怎么快速消除?”做出的解答，希望对您有帮助，若果你还有其他的一些疑问，欢迎咨询【专家热线电话：0431-81089997】或者【点击免费咨询专家】和在线专家进行一对一咨询，我们承诺，尊重患者隐私，绝不泄露患者隐私。