怎么样预防痘痘最有效?虽然痤疮也是青春的象征，可满脸的“痘痘”确实给人带来了较多的烦恼，其实痘痘除了治疗之外，平时的防治工作也很重要，这将会在很多程度减轻痘痘的症状，那么预防痘痘需要做些什么呢?

　　长春博润皮肤病医院专家介绍，主要有以下几点：

　　1、 洗脸水温勿过热：洗脸水尽量使用温水或冷水，水温请勿过热，尤其是常洗脸的人，要避免使用太刺激的洗面皂，应该改用温和配和的洗颜用品，以免油脂被冲掉太多。

　　2、随时随地清洁脸部：出门在外，一旦感觉脸部脏污时，尽快用清水冲洗，或用随身携带的纸巾，随时清洁脸部。再用局部调理的遮痘或消炎乳胶，加强防护与调理。

　　3. 大量的蔬菜水果：每天都要在餐前吃大量的高纤维水果，如果打成果汁不要去掉果纤，要一起喝掉，少喝罐装果汁。并多生吃或水煮新鲜蔬菜，少吃油炒青菜和俺制蔬菜。

　　4、清水洁肠法：每天早上起床后，喝一大杯冷开水，保持肠胃正常循环，排泄毒素。

　　5. 养成正常作息：戒除烟酒的习惯，并确实养成三餐定时、早睡与睡眠充足的正常作息。

　　6. 面部油脂明显时，在洁面后，早晚外用控油的医学护肤品如：薇诺娜清痘控油凝露，能减少皮肤油脂的分泌，从而减轻或减少青春痘的形成，并且经常使用薇诺娜清痘控油凝露对皮肤、人体无副作用。

　　7. 皮损明显时，皮损处可以白天使用薇诺娜清痘修复精华液，晚上使用过氧化苯甲酰凝胶或维甲酸软膏，同时口服抗生素和维甲酸类药物。

　　以上是长春博润皮肤病医院专家关于“怎么预防青春痘?”作出的相关介绍，如果你还有疑问或咨询其他相关事宜，在线咨询我院专家，我院专家会及时为您解答。我院实行网络预约和电话预约相结合的方法，点击在线咨询预约。

　　【痤疮】SW-D中西医结合生物祛痘体系 祛除痤疮，拯救完美肌肤

　　面对青春痘肆无忌惮地疯长，“SW-D中西医结合生物祛痘体系”先期用蓝光消退痘痘炎症，再用复合彩光消减痘印留下的色素沉着，加速正常细胞的分解，平滑表皮;最后运用传统中药湿敷技术渗透，对皮肤内环境进行修复调节，从而彻底修复肌肤，防止痤疮的产生，成为了目前痤疮最为高效的康复疗法。

　　“SW-D中西医结合生物祛痘体系”治疗突破：

　　(1)、“SW-D中西医结合生物祛痘体系”的突破就在于完全是由外至内对受损皮肤进行渗透式修复治疗，在最高效直观作用于病症的同时，对皮肤内环境进行修复调节、以光学原理渗透分解，疏通囊孔与内循环，以中药渗透清除后期巩固，循序渐进，从治理到修复多维一体，避免了传统治疗当中需要反复多次的疑难问题。

　　(2)、“SW-D中西医结合生物祛痘体系”无需服药、避免创伤，治疗痤疮无任何痛楚、无任何创伤、无任何毒副作用，对患者皮肤不会产生任何影响，不留任何凹陷疤痕，抗炎抗菌，高效快捷。